About Sg Fitness

Sg Fitness se trata de transformar tu físico de la manera más fácil posible. Dándole la oportunidad de vivir su vida de la manera que desee con un físico fuerte para mostrar. 

Mi nombre es Steven Gomez creé los Sg Fitness programas como una forma de enseñar a la gente que es posible lograr su cuerpo ideal sin sacrificarse al gimnasio. Tener un equilibrio entre tu vida personal y tu forma física. 

Es muy simple y directo que muchas personas influyentes en el estado físico o los esquemas de obtener resultados rápidos alargarían el proceso de lograr su físico ideal, ya sea vendiéndole falsos entrenamiento o consejos nutricionales. 

Escuche, no estoy tratando de venderle múltiples programas de entrenamiento como muchos otros en la industria del fitness. Los programas que eh creado son directos al punto que le brindan el enfoque correcto hacia el entrenamiento y la nutrición.

He pasado por los altibajos que algunas personas pasarán en su viaje de acondicionamiento físico. El proceso escalonado de tener una progresión hacia abajo o alcanzar una meseta y no poder mejorar. Hasta el día de hoy, veo gente en el gimnasio continuar estos retrasos en sus viajes de acondicionamiento físico. 

Entiendo esto porque yo mismo había pasado por esto en mi viaje de acondicionamiento físico. A la edad de 14 años comencé a entrenar sin saber en lo más mínimo cómo entrenar, simplemente levantaba, no rastreaba mis entrenamientos, hacía ejercicios aleatorios que había visto o conocido. No sabía lo que estaba haciendo para ser honesto, simplemente me encantó la sensación de levantar pesas en el gimnasio de mi casa y hacer ejercicios.

Continuaría haciendo este proceso desde mi adolescencia entrando en mis 20 y comencé a probar algunos programas. Aunque había visto algunos avances, mi sentimiento por el gimnasio no era el mismo. Aun así, si comenzaba a ver progreso, el proceso no era divertido, se había convertido en una tarea, pasaría horas en el gimnasio y seguiría una dieta. 

No era alguien que estuviera entrenando para competir en un espectáculo o algo así, solo era una individuo común y corriente que quería ver el físico de las películas de acción o los programas de anime que vería. No tenía tiempo para ir al gimnasio 5 o 6 días a la semana y pasar más de dos horas al día. La escuela, el trabajo y otras prioridades se habrían apoderado de más de mi tiempo y concentración. Estaba entrenando para sentirme bien y verme bien, y creo que es la razón por la que la mayoría de las personas que van al gimnasio tienden a lograrlo.

Ahora, cuando tenía poco más de 20 años, mi viaje de fitness dio un giro después de una mala relación, aunque no completamente, estaba emocional y mentalmente abrumado. No estaba comiendo bien, pero todavía estaba ansioso por entrenar y mejorar porque para mí el ejercicio siempre ha sido un alivio. Cuanto más fuerte me volviera o cuanto más comenzara a tomar forma mi físico, más disfrutaría de seguir mejorando.

Cualquiera sea la razón para ir al gimnasio, algunas personas no pueden lograr su objetivo de acondicionamiento físico. Continuarán en un circuito sin saber cómo progresar, entrenar adecuadamente, tener el conocimiento de nutrición adecuado o tener la información correcta para llegar a su objetivo.

Sabiendo esto, comencé a experimentar con diferentes tipos de entrenamientos y ejercicios para encontrar una buena combinación de entrenamiento. A través de muchos intentos de alternar ejercicios, cambiar métodos para armar un buen plan de entrenamiento mientras se implementan ejercicios de calistenia entre entrenamientos. Sin olvidar que la nutrición es un factor clave para estar en forma.

Tomé estos fundamentos en consideración y finalmente pude crear El Athlete Warrior & Goddess programa.

Los programas son ideales para hombres y mujeres con una buena combinación de rutinas, para llevarte a tu cuerpo ideal. Quería ir contra la corriente y hacer las cosas de manera un poco diferente al estándar normal de pasar horas al día en el gimnasio, comer comidas aburridas o seguir una dieta.   

Como se dijo anteriormente, yo y la mayoría de nosotros, somos personas normales y corrientes con un tiempo limitado en el día. Quería crear un programa funcionamiento adecuado para que otros siguieran un programa de entrenamiento bien definido para encaminarnos hacia sus viajes de acondicionamiento físico para alcanzar sus metas.

Evite los fanfarrones sin sentido y pruebe El Athlete Warrior Programa o El Athlete Goddess Programa. Son sencillos y directos al grano. Informándole con la comprensión adecuada sobre entrenamiento, nutrición, alcanzar su objetivo y más.

 

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